STAND UP PADDLE BOARD @ FOUDOO HOFSTADE

Stand up paddling ook wel suppen genoemd is de nieuwe trend op het gebied van watersport.Deze nieuwe vorm van watersport is overgekomen uit Hawaii. Suppen kan kort omschreven worden als het staand varen op een groot surfboard waarbij je je voortbeweegt door middel van een peddel. Het is relatief eenvoudig te leren.Wat je nodig hebt om deze sport te kunnen beoefenen is simpel; een groot golfsurfboard en een peddel. Al staand peddel je op je board op een relaxte manier over het water.Naast ontspannend varen wordt deze sport ook als goede workout gebruikt. Door met de juiste lichaamshouding te suppen kan men benen, billen, rug, armen en schouders effectief trainen.